Люба из «Интернов»: «Не хочу быть зажиревшей свиньей»
0Светлана Пермякова, известная по роли медсестры Любы из «Интернов», приняла участие в съемках выпуска ток-шоу «Говорит Украина», посвященного похудению. Актриса рассказала зрителям, почему решилась похудеть, а также раскрыла секреты своей диеты.
«Как мне мама с папой говорили: зажиревшая свинья не приносит приплода… Для того, чтобы забеременеть, мне надо было скинуть 16 килограмм – и я их сбросила», - рассказала Светлана.
Старания актрисы не прошли даром: в августе прошлого года она родила дочь Варю. Но за время беременности и кормления Пермякова снова набрала лишние килограммы, от которых решила избавиться. Взявшись за себя, Светлана сбросила 12 кг за полтора месяца.
«Я ела все без соли, но с лимоном, и все, приготовленное на пару или гриле. Я не ем жареного, мучного, сладкого. Ну, ложечку меда и одну карамельку себе позволяю. Отказаться от вредной еды – не так сложно и страшно, как кажется», - призналась актриса.
Главное, по мнению Светланы, худеть нужно не ради кого-то, а, в первую очередь, для себя.
По материалам пресс-службы канала Украина
49279
10
